Kurkite draugystę ir santykius

Kartais į mano pašto dėžutę patenka internetinis žurnalas, skirtas vyresnio amžiaus žmonių sveikai gyvensenai. Manau, kad tai iš pradžių man atėjo kaip mandagumas po dalyvavimo Delavero senjorų žaidimai .

Aš vertinu gavimągyvybiškai svarbus,nes žurnale yra daug vertingos informacijos senjorams. Naujausiame numeryje yra straipsnio lobis, kuris patraukė mano dėmesį ir nepaleido.



Kaip irGyvybiškasdalinuosi su manimi, aš dalinuosi su jumis 102 metų moters istorija , Wilhelmina Benson, kurios gyvenimas pranoksta didelius šimtmečio demografinius, įstatymų ir papročių pokyčius.

Apibendrinant galima pasakyti, kad jos tėvai gimė vergijoje, po emancipacijos perėjo į dalininko statusą, vėliau tapo glaudžios bendruomenės kūrėjais ir bažnyčios įkūrėjais Delavere.

Būdama suaugusi, Wilhelmina kartu su vyru užmezgė aktyvų socialinį susitikimą ir draugavo su įžymybėmis. Šiandien, padedama sūnaus ir sveikatos priežiūros bendruomenės, ji ir toliau gyvena savarankiškai.

Ko pasimokome iš šios trumpos, bet skaudžios istorijos apie gyvenimą, nugyventą sudėtingiausiomis Amerikos istorijos aplinkybėmis?

Kokios išminties mes, vyresnio amžiaus moterų bendruomenė, galime pasisemti iš Wilhelminos kelionės per pokyčių šimtmetį?

Kurkite draugystę ir santykius

Net ir sunkiausiose situacijose, kurias gyvenimas mums gali suteikti, tvirti santykiai išlaiko mus stiprius. Wilhelmina ir jos vyras Bobby Bensonas buvo šokėjai, vien baltiesiems skirtame Harlemo „Cotton Club“ pramogautojai.

Ten dirbdama Wilhelmina susidraugavo su daugeliu juodaodžių muzikantų ir kitų pramogų kūrėjų, įskaitant artimą draugystę su jauna Ella Fitzgerald. Jos santykiai su šokių partneriu ir vyru truko 62 metus.

Prisiminkite, kas esate ir iš kur atvykote, turėdami savo istoriją

Vilhelminos ir jos šeimos atsidavimas sunkiai šeimos istorijai bus naudingas ateities kartoms. Jos sūnus sveikina ryšį su šeimos istorija, padedančia suprasti, kas jis yra.

Kiek iš mūsų turi klausimų apie savo istoriją, į kuriuos negalime lengvai atsakyti? Vilhelminos šeimos kelionė nuo vergijos iki vadovavimo tiesioginiame bendruomenės kūrime yra istorija, kurią verta išsaugoti.

Nesvarbu, ar ta istorija apima skausmingą ir sunkų kelią, ji gali atsakyti į klausimus mums, mūsų vaikams ir anūkams.

Sėkmingas judėjimas į priekį savo gyvenime, kitaip dar vadinamas atkaklumu

Nė vienas iš mūsų nesirenka, kokiame amžiuje ir kokioje situacijoje gimstame. Kartais mūsų pasirinkimą riboja mūsų lytis, rasė, seksualinė tapatybė ar bet kokie kiti elementai, kurie mūsų visuomenei atrodo problemiški.

Galime gimti skurde dėl neteisybės ar aplinkybių, bet atkaklumas, toks, kokį parodė Vilhelminos šeima, yra pavyzdys.

Jie susidorojo, dirbo ir judėjo į priekį savo gyvenime. Tai pamoka, kurią dar kartą aplankysiu, kai pajusiu, kad kažkokiu būdu esu pasikeitęs.

Dvasingumo ar tikėjimo stiprybė bet kokia forma

Persikėlęs į Delavero valstiją, Wilhelminos tėvas prisijungė prie bendruomenės narių ir įkūrė bažnyčią diasporai.

Jos tėvai rašė ir kūrė giesmes. Vaikystėje Vilhelminos socialinis gyvenimas apėmė dalyvavimą bažnyčios chore. Būdama suaugusi, 65 metus ji palaikė ryšį su dvasiniu gyvenimu kaip savo bažnyčios narė.

Kaip ilgas Vilhelminos gyvenimas gali mus padrąsinti?

Kaip moterys, sulaukusios 60 metų ir vyresni, ar per savo gyvenimą pastatėme tvirtus pamatus? Jei to nepadarėme, ar manome, kad jau per vėlu tai padaryti? Vilhelminos ilgaamžiškumas pasakytų ne.

Nė vienas iš mūsų nežino, kiek ilgai išbūsime šioje žemėje. Tačiau kol dar esame čia, galime tęsti arba pradėti užmegzti naujas draugystes ir partnerystes.

Mes galime sukurti šeimą per tokias draugystes arba, kur tai sveika, užmegzti ryšius ir pasisemti išminties iš savo šeimos narių, nesvarbu, ar tai būtų vyresnioji karta, ar jaunesni.

Kartais draugystė su mūsų suaugusiais vaikais gali būti netikėtas malonumas, kai jie pereina savo pilnametystės metus.

Ar randate būdų, net ir labai nedideliu mastu, prisidėti prie didesnės bendruomenės? Jei tai nėra jūsų pašaukimas, nereikia kurti naujos bendruomenės ar steigti naują bažnyčią, kaip darė Vilhelminos šeima. Tačiau ar galime, kiek galime, rasti minimalių būdų, kaip savo pasaulio kampelį padaryti šiek tiek geresne vieta?

Iš anksto sveikinu Vilhelminai 103-iąjį gimtadienį.

Ar galite prisiminti šeimą ar draugus, kurie nugyveno neįprastai ilgą gyvenimą? Ar jų gyvenimas siūlo pasidalyti pamokomis? Kokios būtų tos pamokos? Kaip manote, ko jūsų gyvenimas gali išmokyti ateinančias kartas?